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21岁青春痘严重适合用什么护肤品？

如果你遭受严重青春痘问题，在选择护肤品时应考虑以下因素： 1. 温和的洁面产品：选择不含刺激性成分如硫酸盐和酒精的温和洁面产品，用来清洁皮肤而不导致过度干燥或刺激。 2. 渗透性好的化妆水：使用渗透性好的化妆水，如含水杨酸或糖醇酸成分的产品，能够帮助清除皮肤表面的油脂和杂质，同时具有抗炎和收敛作用。 3. 轻盈的保湿霜：选择轻盈的无油或减少油脂的保湿霜，避免堵塞毛孔。含有抗菌和抗炎成分，如茶树精油或芦荟，有助于减少青春痘的形成。 4. 规律清洁及温和去角质：每天早晚用温和的洁面产品清洁皮肤，定期使用温和而非颗粒状的去角质产品，帮助去除堵塞毛孔的死皮细胞。 5. 温和的面膜：选择温和抗炎的面膜，如泥土面膜、茶树精油面膜或蜂蜜燕麦面膜，能有效减少油脂分泌、收敛毛孔。 除了选择适合的护肤品，还需要保持饮食均衡、注意个人卫生，以及避免触碰脸部、勿用手挤痘痘，这也是改善青春痘的重要因素之一。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生的建议。

持平城市1个，维持不变；， 本文转自：四川政协报 井研县委书记调研指导“有事来协商”工作 让基层协商 发挥积极作用 本报讯 （通讯员 余伟） 11月21日，井研县委书记熊建新到三江镇调研指导“有事来协商”工作。

陈露作为第一个获得中国花样滑冰奖牌的人赛后有什么感想？

作为第一个获得中国花样滑冰奖牌的人，陈露在赛后表示感激和兴奋。她表示这对她来说是一次非常特殊的经历，能够为中国争得一枚奖牌感到非常荣幸。她感谢自己的教练和团队以及支持她的所有人，他们对她的支持和鼓励是她能够取得成功的重要原因。 陈露还表示，她在比赛中经历了一些困难和挑战，但坚持下来并且战胜了自己的内心恐惧，帮助她最终赢得了奖牌。她希望通过这个成就能够激励更多的年轻人追求自己的梦想，并且相信只要努力和坚持，任何人都能够实现自己的目标。 最后，陈露表示会继续努力，不断提升自己的技术和表现，为中国花样滑冰队争取更多的荣誉。她相信在未来的比赛中，中国选手们会展现出更高水平和更好的表现。

他的四条屏，春山淡怡、夏山苍翠、秋山明净、冬山萧疏，观景入意即心潮澎湃，心象变化即笔端升华，画面里，无粉本窠臼，无时人浮躁，笔墨中，不程式、不套路，灵动自然，画风鲜活。，然而，这一回应并未平息网友的质疑，评论区画风逐渐跑偏。

想自己好是不是很正常？

是很正常的。每个人都希望过上幸福、快乐的生活，所以希望自己变得更好是一种积极的心态。追求自己的成长和进步是一种自我实现的过程，可以让人感到满足和有成就感。当然，也要保持平衡，并注意不要过分执着于自己的完美，否则可能会带来压力和焦虑感。

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